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積極的に「聴く」

2024.09.20

こんにちは。
総務部の堀越です。
6月半ばに入社いたしました。よろしくお願いいたします。
年齢は言えませんが、日々新しい気持ちで業務に臨みたいと思っています。

総務部の中で人事を担当しています。
9月には中途採用の新入社員さんをお迎えしました。
また、インターンシップの学生さんをお迎えしたり、9月の社内はさらに
フレッシュな空気に包まれていました。

この会社に入る少し前に、「傾聴講座」を受講しました。
「傾聴」とは相手の話を遮らず、共感しながら聴き、最終的には言葉に出さなかった
相手の気持ちも引き出してあげる「積極的に聴くスキル」です。
カウンセラーやお年寄りの話を聞くボランティア向けの講座でしたが
私は人の話をついついさえぎってしまいがちなので、受講しました。
会場は市のボランティアセンターで受講生は30人ほどいました。
最初は1対1で、話す人役と聴く人役で、聴く人役は視線、うなずき、相手の話を繰り返し、
そして自分の意見は一切言わない、というルールで練習しました。
なかなか意識して聴くのは難しかったです。が、相手の人から「とても気持ちよく話せました!」
と感想をいただきホッとしました。
その後は、8名のグループに分かれて1人が話し、1人が傾聴している様子を
見てもらうワークショップがありました。
複数の人に見られながら実践するのは緊張しました。

社内で年数が浅い社員さんとの面談もあるので、
この経験を業務に生活に活かしたいと思います。

写真はゴッホ・アライブ展で撮影したものです。

音楽、香り、そしてスクリーンいっぱいのゴッホの絵を全身で

「浴びる」体験でした!